![]() 300 ml |
1 portsjon = 30 g. Lahusta 3 mõõtelusikatäit (30 g) pulbrit 300 ml vee, piima või mahlaga. 1 portsjon hommikul kohe pärast ärkamist. 1 portsjon 30-45 min enne trenni. 1 portsjon kohe pärast trenni. 1 portsjon toidukordade vahepeal. 1 portsjon õhtul enne magama minemist. |
Vanilla | ||||
Toitumisalane teave | 100 g | 30 g | ||
Energiasisaldus | 1623 kJ 385 kcal |
488 kJ 116 kcal |
||
Rasvad | 7 g | 2,1 g | ||
millest küllastunud rasvhapped | 4 g | 1,2 g | ||
Süsivesikud | 4,5 g | 1,35 g | ||
millest suhkrud | 4,5 g | 1,35 g | ||
Valgud | 76 g | 22,8 g | ||
Sool* | 0,6 g | 0,2 g | ||
Chocolate | ||||
Toitumisalane teave | 100 g | 30 g | ||
Energiasisaldus | 1363 kJ 387 kcal |
491 kJ 116 kcal |
||
Rasvad | 8 g | 2,4 g | ||
millest küllastunud rasvhapped | 4,5 g | 1,35 g | ||
Süsivesikud | 4,5 g | 1,35 g | ||
millest suhkrud | 4,5 g | 1,35 g | ||
Valgud | 74,3 g | 22,3 g | ||
Sool* | 0,6 g | 0,2 g | ||